נסו להשתחרר מהשפעת העבר עליכם.

שחררו זכרונות רגשיים של מצוקה, של כעסים ושל עניינים בלתי פתורים מתוך תחושה של סליחה, השלמה וקבלה.

זה הזמן לעצום עיניים, להתרכז בנשימה שלכם ולהתחבר את התחושות הפנימיות שלכם.
התבוננו בחוויות מהעבר כאילו היו סרט.
לכל סצינה הכרוכה בתסכול או במצוקה, דמיינו שאתם מוסיפים הומור, שמחה, צחוק מתגלגל, אהבה והכרת תודה.

רגשות חיוביים אלה ימירו את הרעל שברגשותיכם השליליים וישילו מכם, כמו עור הנחש, את תחושת הכובד שאתם נושאים איתכם מהעבר.
ההומור, האהבה והכרת התודה יחברו אתכם לעוצמה הפנימית שלכם, וזו תאפשר לכם להתחיל תהליך צמיחה חיובי ופורה.

שחרור הישן החוסם יפנה מקום לחוויות חדשות ויאפשר לכם לפעול באיזון ובהרמוניה.
כך תהיו ממוקדים יותר, נחושים ומתנהלים בקצב חיים אישי שמתאים לכל אחד ואחד מכם.